Jaga Stamina dan Kebugaran Tubuh, Prajurit Rindam XVIII/Ksr Laksanakan Olahraga Pagi

Manokwari Selatan – Papua Barat

Dalam rangka menjaga stamina dan meningkatkan kebugaran Tubuh yang sehat, prajurit Rindam XVIII/Ksr laksanakan Lari pagi di Lintasan Lari Mako Rindam XVIII/Ksr, Selasa (9/9/2025).

Mengawali kegiatan berolahraga dengan melaksanakan pemanasan untuk meregangkan otot serta mengurangi terjadinya cedera atau kram otot, selain itu kegiatan ini rutin dilaksanakan oleh prajurit Rindam XVIII/Ksr karena memiliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh mulai dari meningkatkan kesehatan paru-paru hingga menguatkan otot-otot kaki.

Olahraga bertujuan untuk menyehatkan badan, oleh karena itu dengan berolahraga mampu menyiapkan prajurit apabila sewaktu-waktu dibutuhkan untuk penugasan dengan bekal fisik yang prima.

Komandan Rindam XVIII/Ksr Brigjen TNI Yusuf Sampetoding, S.Ip., menyampaikan kepada seluruh prajurit Rindam XVIII/Ksr bahwa dengan adanya kegiatan rutin tersebut maka semakin banyak hal positif dan bermanfaat yang dilakukan oleh prajurit Rindam XVIII/Ksr.

Seusai melaksanakan Olahrag Pagi, dilanjutkan dengan Jam Komandan (Jamdan) yang di berikan kepada seluruh Prajurit Rindam XVIII/Ksr.